Comment se débarrasser de la frigidité chez les femmes

L'absence d'attirance sexuelle envers un partenaire donné, par exemple un mari avec lequel une femme vit depuis plus de 5 ans, n'est pas un signe de frigidité. La raison peut être l'incompétence de la seconde moitié, les querelles régulières ou la monotonie au lit. Ils diagnostiquent l'hypolibidémie chez des patients qui ne sont excités ni physiquement ni émotionnellement, qui ne réagissent pratiquement pas à la caresse et qui perdent tout intérêt pour le sexe en tant que tel.

Étape 1: diagnostiquer

La frigidité peut être causée par des problèmes de santé. Une femme devrait donc consulter un gynécologue. Pour être testé pour les maladies sexuellement transmissibles et infectieuses, pour s'assurer qu'il n'y a pas d'inflammation dans les organes génitaux. Inscrivez-vous pour une échographie de la thyroïde, examinez les ovaires. Assurez-vous de faire un don de sang pour les niveaux d'hormones.

Si des problèmes de glande thyroïde ou de maladie ovarienne devenaient les causes de la frigidité, des médicaments spéciaux rendront à une femme la possibilité de profiter de relations sexuelles. Les patients physiquement sains et sans pathologies sont invités à contacter un psychologue.

Étape 2: pas de honte, pas de peur

Mère avec les vues puritaines a inspiré des filles que le sexe est mauvais, ainsi seulement les femmes corrompues font ceci? La privation d'innocence s'est terminée par déception et ne cause que des souvenirs déplaisants? La jeune fille a été victime d'un viol et ne peut plus regarder les hommes sans trembler, et la pensée de sexe provoque une attaque de panique? Vous pouvez vous débarrasser des complexes et des peurs tout seul ou avec l'aide d'un psychologue qui vous apprendra à vous percevoir et à percevoir votre corps, à faire confiance à un partenaire.

Une femme qui veut jouir d'une intimité avec son homme doit comprendre qu'il n'y a rien de répréhensible à faire l'amour. Ce processus est naturel et ne vise pas seulement la procréation. Les filles qui aiment le sexe n'ont pas l'air impudique ou sale aux yeux de leur partenaire.

Pour se débarrasser de la frigidité, il est conseillé de prendre son propre corps, de ne pas avoir peur des fantasmes et des désirs érotiques secrets, d'apprendre à discuter avec un partenaire des difficultés et des nuances.

Étape 3: assistants en caoutchouc

Les couples qui entretiennent des relations à long terme perdent progressivement leur intérêt l'un pour l'autre, et le premier, en tant qu'être plus émotionnel, est éteint par une femme. Vous pouvez éveiller la passion et attirer votre mari avec l'aide de jeux de rôle ou de situations extrêmes. Par exemple, séduisez une âme sœur dans un magasin de vêtements, une salle de cinéma ou une allée sombre.

Il est utile de visiter les sex-shops. Dans ces magasins, il existe de nombreux accessoires intéressants: des menottes avec un ourlet rose et des pénis en caoutchouc aux bouchons anaux et aux combinaisons en latex. Parfumer avec des phéromones, des lubrifiants et des cils non seulement allume le feu, mais améliore également la qualité de la vie intime.

Étape 4: Trouver des zones érogènes

Le problème des femmes souffrant de frigidité est le manque de connaissances de base sur leur propre corps. Chaque femme a certains points dont la stimulation aide à susciter et à accorder au sexe. Certaines femmes ont les poignets ou le cou sensibles, d'autres deviennent folles lorsqu'un homme se caresse la poitrine ou le dos. Vous ne pouvez trouver des boutons magiques que de manière expérimentale, en compagnie d'un partenaire ou laissés seuls avec vous-même.

N'oubliez pas l'existence du clitoris: la stimulation de cet appareil naturel aide de nombreuses femmes à atteindre l'orgasme tant attendu. Vous devez choisir la bonne posture et n'hésitez pas à vous faire plaisir ou à demander à votre partenaire un petit service.

Étape 5: développer la sensualité

Frigidité - manque d'intérêt pour le sexe, incapacité à apprécier le processus, vous devez donc apprendre à aimer les caresses et votre corps. La masturbation va corriger la situation. On attribue tant d’effets secondaires à cette profession que les femmes ont peur de se toucher pour ne pas devenir aveugles ou mourir de honte.

En fait, la masturbation est une excellente option pour développer la sensibilité. Vous avez juste besoin de syntoniser:

  1. Choisissez un moment où vous pouvez être seul.
  2. Faites glisser les rideaux pour créer un cadre confortable et romantique, pour améliorer l'effet d'allumer des bougies ou de jouer une musique relaxante.
  3. Propriétés passionnantes ont des films pornographiques et des histoires érotiques.
  4. Les vêtements seront superflus. Vous pourrez vous débarrasser progressivement de la robe de chambre et du sous-vêtement, sans oublier de vous caresser.
  5. Inutile de se concentrer exclusivement sur le clitoris et les organes génitaux, car il y a un thorax, des épaules, un estomac et d'autres parties du corps. La caresse lente réveille la sensualité, aide à comprendre où se situent les zones érogènes.

Étape 6: revoir le régime

Lorsque la frigidité dans le régime alimentaire devrait être beaucoup d'aliments protéinés, huiles de chou et de légumes, aliments lactés fermentés riches en calcium. Il est conseillé de renoncer à l'alcool, à la caféine et à la nicotine. Mangez un minimum de graisses animales, de fast food et de sucreries.

Les exercices physiques et les exercices de Kegel qui rétablissent la circulation sanguine dans les organes génitaux sont utiles.

Comment se débarrasser des remèdes populaires de frigidité

Il y a des herbes qui augmentent l'attraction et guérissent la frigidité. Ceux-ci incluent des graines de coriandre et des feuilles d’érable, des teintures d’esprit de Rhodiola rosea et du ginseng. La popularité chez les femmes souffrant de dysfonctionnement sexuel est un mélange de basilic et de millefeuille ajouté au "Cahors". À 1 litre de vin aura besoin de 5 cuillères à soupe. des cuillères de plantes, insistent sur la médecine pendant 21 jours, sans oublier de secouer. Prenez 2-3 fois par jour. Une cuillerée de vin termine le petit-déjeuner et le dîner.

Une option pour les femmes qui ne boivent pas d'alcool, même pendant le traitement, est la lentille d'eau, qui est écrasée et mélangée à une quantité égale de miel (0,5 demi cuillerée à thé). Le cours dure d'un mois à 40 jours. Prendre trois fois par jour, l'estomac vide.

Certaines femmes font face à la frigidité à l'aide de la verveine: la plante est placée dans des sacs de tissu portés sur les côtés ou sur l'abdomen. Il est utile de commencer la matinée avec une demi-grenade et de finir le dîner avec les noix. Utilisez du persil séché et frais.

Recommander une décoction d'avoine:

  • Versez un verre de grain avec un litre d'eau, faites bouillir 500 ml de liquide jusqu'à évaporation.
  • Versez 400 ml de lait, faites bouillir.
  • Dans la boisson filtrée, ajoutez du cacao en poudre et du miel.
  • Par jour, boire un verre de bouillon.

Solution alternative: mélanger les tiges et les feuilles de céleri dans une quantité de 4 cuillères à café avec 30 baies de rose sauvage, cuire dans un litre d'eau. Insister pour que le bouillon ait besoin de 15 minutes, boire au lieu de café et thé noir.

Des arômes pour réveiller la passion

Certaines huiles essentielles aident à la relaxation, à l'élimination du stress et à la fonction des aphrodisiaques. Ils sont ajoutés aux bains ou aux lampes aromatiques placés à côté du lit.

  • Bergamote: de mauvaise humeur, pour la gaieté.
  • Sauge: si la cause de la frigidité est devenue une dépression prolongée.
  • Géranium et huile de rose: normaliser le niveau d'hormones féminines.
  • Ylang-ylang et lavande: apaise, supprime les tensions et l'irritabilité.
  • Néroli: avec des spasmes musculaires, y compris dans les organes génitaux.

Les huiles essentielles peuvent être utilisées pour le massage, les experts recommandent de frotter les mélanges parfumés dans les talons. C'est dans ces parties du corps que se situent les points responsables de l'excitation sexuelle et de la fonction sexuelle.

Les femmes ne doivent pas avoir peur de demander l'aide d'un gynécologue, de consulter un psychologue ou un sexologue. Une attitude positive associée à un traitement bien choisi est un moyen direct de se débarrasser de la frigidité.